Le Crossfit nous vient tout droit des états unis et a été créé il y a plus de 15 ans , assez récente en France l'activité rencontre un franc succès ...

Vous en avez certainement tous entendu parler, voire même déjà pratiqué : l’aquagym consiste tout simplement à effectuer des mouvements musculaires dans l’eau. Des cours de gym en piscine qui rencontrent un véritable succès ...